PINEAL NOTTE RETARD è un integratore alimentare a base di Melatonina e di Griffonia, Luppolo, Valeriana e Pepe Nero.
Il sonno è definito come uno stato di riposo contrapposto alla veglia. Il sonno fisiologico è caratterizzato da fasi REM e NON-REM. All’interno delle fasi REM, si ha la fase più profonda del riposo e si va incontro alla fase onirica. I disturbi del sonno sono molto frequenti nella popolazione, se persistenti influenzano negativamente le attività quotidiane, alterando il benessere psico-fisico. Stress e ansia sono comuni fattori che possono accompagnare questi disturbi causando anche un peggioramento della qualità del riposo.
Caratteristiche:
- Melatonina: è un ormone fondamentale durante il sonno fisiologico, contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno* ed è utile anche in caso di lunghi viaggi per alleviare gli effetti del jet-lag**.
È un ormone secreto dalla ghiandola pineale e tra le sue principali attività vi è quella di stabilizzare le fasi REM (Rapid Eyes Movement). - Griffonia: è una pianta i cui semi sono caratterizzati dall’elevata concentrazione di un particolare aminoacido noto con il nome di Triptofano, che rappresenta il substrato fondamentale per la produzione di vari composti a livello del nostro organismo. Il triptofano è un aminoacido essenziale, ovvero deve essere introdotto con la dieta, perché il nostro organismo non è in grado di produrlo in maniera endogena. Rappresenta l’unico precursore di serotonina e melatonina. La serotonina è un neurotrasmettitore dotato di molteplici attività tra cui quella di regolare in positivo la sfera umorale.
- Valeriana e Luppolo: favoriscono assieme alla Griffonia l’addormentamento e il sonno.
La Valeriana è una pianta a fiore appartenente alla famiglia delle Valerianacee, tra le molecole ottenibili da questa specie di pianta vi sono gli esteri degli acidi valerenici, alcuni flavonoidi e composti diterpenici noti come iridinoidi.
* L’ effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina.
** L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di un minimo di 0,5 mg di melatonina il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione.
Consigli di utilizzo:
Si consiglia di assumere 1 compressa alla sera, poco prima di coricarsi. La durata e la frequenza di assunzione per la problematica dei risvegli notturni va effettuata in base alle soggettive necessità ed in relazione al bisogno.
Può essere assunto anche da soggetti con intolleranza o sensibilità al glutine.